Como saber o que o cabelo precisa

Pra mim uma das coisas mais difíceis sobre cabelos e conseguir identificar do que ele precisa.
E saber identificar a real necessidade dos fios, é muito importante pra saber quais produtos comprar, pra cuidar do jeito que eles precisam.
Depois de muito pesquisar, aprendi a comprar e usar os produtos certos para o meu cabelo.

Todo cabelo precisa de hidratação, nutrição e reconstrução. Mas precisamos saber qual a necessidade maior e focar nessa deficiência para manter os fios saudáveis.

Cabelo sem brilho, armado, embaraça quando molhado ou esta ressecado.
Precisa de hidratação.
Hidratação todo cabelo precisa, pois perdem muita umidade e acabam ressecados. Enganasse quem acha que cabelos oleosos não precisam de hidratação, precisa sim e não tem problema em exagerar na dose. Eu costumo fazer dia sim, dia não, no banho mesmo. Existem vários cremes de hidratação que são super práticos e com 5 minutinhos cumpre seu papel.
Uma vez por semana vale a pena uma hidratação mais caprichada, com bepantol, glicerina ou outra receitinha poderosa.

Cabelo com friz, desalinhado e poroso.
Precisa de nutrição/umectação.
A nutrição/umectação pode ser feita a cada 15 dias, e nada mais é do que aplicar óleo no cabelo.
Esse processo devolve o óleo que os fios perdem no dia a dia, e é um complemento da hidratação. Deve ser feito até em cabelos oleosos, pois quando aplicado o óleo, o couro cabeludo produz menos oleosidade. (Funciona mesmo, já testei)
A umectação, devolve o brilho, alinha os fios, diminui os friz, e em cabelos crespos define os cachos.

Cabelo ralo, fino, quebradiço, pontas duplas, elástico ou partindo.
Precisa de reconstrução.
A reconstrução pode ser feita a cada 15 dias em cabelos com química e 1 vez por mês em fios virgem. A queratina forma uma camada sobre os fios, protegendo e selando a hidratação dentro da fibra do cabelo. Com isso o cabelo fica forte, contra a quebra. O único cuidado é com o excesso de queratina, quando usado alem do necessário pode quebrar os fios.

O ideal depois de identificar o que seu cabelo mais precisa é fazer uma agenda ou cronograma capilar, com todos esses passos e dando enfase no que o fio mais precisa.
Eu já aprendi que não existe produto milagroso, que com uma lavada já faz o cabelo super danificado ficar maravilhoso. O que esses produtos fazem é uma "maquiagem" no cabelo, que logo quando for lavado novamente sai todo o efeito.
Para um cabelo com bom crescimento, sem pontas duplas, sem friz não tem segredo e sim cuidados diários para manter os fios saudáveis.